5 jours en immersion pour explorer Sa Voix dans un lieu magnifique en pleine nature en juillet et en aout !

Au programme : Technique Vocale Corporelle et Sensorielle, Chant de Groupe, Coaching Individuel, Impros, Jeux Vocaux, Relaxation, Détente, Baignade et Convivialité !

 

Du 5 au 10 juillet 2024, du 5 au 10 aout 2024 et du 13 au 18 aout 2024 !

Réservez votre place au 06 12 24 95 19 car c’est très vite complet  toutes les infos sur www.asso-ocytocines.com
ou https://asso-ocytocines.com/fr/stages-dete-voix-chant/

 

Arrivée jour 1 au soir à 17h départ dernier jour à 17h

Animé par Laetitia Dhainault ,diplômée professeur de Technique Vocale et de Chant (Titre RNCP niveau 2) – Technique Vocale selon l’approche « Chant Voix & Corps » *

« Mêlant humour et profondeur, les stages de Laetitia sont toujours un moment délicieux de dépassement de soi dans un cadre de bienveillance. » voir rubrique qui suis-je

 

Explorer son « corps-instrument », se laisser vibrer, inspirer, chanter dans une recherche d’authenticité : découvrir SA voix dans le plaisir !

 

****
Nous débuterons le premier jour dès 10h, avec un cercle de bienvenue et des jeux vocaux. Durant ce stage ,nous alternerons des moments dans la nature (rivière, bois…) et d’autres plus intérieurs où nous serons rassemblés dans la Maloca, grande et magnifique « yourte » en bois de 100m2.

Après un temps d’échauffement, de relaxation, nous aborderons plusieurs axes de technique vocale (vibration, résonance, timbre, écoute, souffle, présence…) avec des outils concrets, Ludiques et corporels, puis des temps de Chant en Groupe, d’Improvisations guidées et un travail en individuel. Et des surprises, chanter les pieds dans l’eau, chanter autour du feu…

 

Au cours de ces journées nous aborderons :
– La technique vocale : Libérer les verrous corporels, équilibrer son geste vocal (larynx : accès aux aigües, graves, passage…), explorer ses résonateurs, augmenter sa puissance vocale naturelle, nourrir son timbre, optimiser sa respiration, avoir des notions d’anatomie…
– Le mental : des outils pour faciliter la prise de parole en public, la gestion du trac, du stress, des émotions, l’estime de soi, l’affirmation de soi…
– Chants collectifs : transmission de petites polyphonies simples, et d’outils pour improviser en sécurité (impros mélodiques, impros rythmiques…)
– Chant Solo : chant et coaching individuel devant le groupe dans un cadre bienveillant. Des outils personnalisés.
– Et des moments de détentes : baignade, balade, échanges de chants et de pratiques, soirée autour du feu !

******

Le plein d’ocytocines : Chanter Rend Heureux !
« De nombreuses études scientifiques démontrent que chanter libère de l’endorphine et de l’ocytocine, cela permet de se soulager du stress et de l’anxiété et amène aux sentiments de confiance et de solidarité, les chanteurs se sentent ainsi relaxés, heureux et connectés ! »

 

****

VOIX / CHANT / PARTAGE / ÉCOUTE / BIENVEILLANCE / CONVIVIALITÉ *****

QUI SUIS JE ?

 

Laetitia Dhainault, professeur VOIX et CHANT, Coach Vocal

« Je suis auteur, compositeur, interprète (Rime-L), chanteuse dans le trio « Chants d’Ielles » et pédagogue de la Voix, je donne des cours, des ateliers (adultes, ados et enfants) et des stages régulièrement dans l’Hérault et l’Aveyron (Montpellier, Lodève, Millau), ainsi que des cours individuels.

Je suis (diplômée professeur de Technique Vocale et de Chant – Titre RNCP niveau 2) en Technique Vocale selon l’approche d’Emmanuelle Trinquesse « Chant Voix & Corps ». J’ai été formée depuis 2011, vocalement dans un premier temps, puis à la transmission par Morgane Tréheux, Art thérapeuthe de la Voix au Quai de la Voix à Lodève . J’ai suivi de nombreux stages sur la Voix et notamment au Roy Hart avec Marianne LeTron et David Goldsworthy.

La technique vocale que je transmets est basée sur l’exploration et la connaissance de notre Corps-Instrument au travers des outils simples et concrets et la proprioception (perception des sensations dans le corps) . J’affectionne un accompagnement en douceur basé sur une pédagogie bienveillante, avec pour lien le plaisir vocal. »
Laetitia Dhainault

 

*******

INFORMATIONS PRATIQUES:

Accueil 1er jour à partir de 17h, début du stage 19h – fin du stage dernier jour à 17h.

 

PUBLIC : tout public merci de me contacter pour une petite prise de contact afin que je vous oriente au mieux sur un stage ou l’autre ! à partir de 15 ans, 16 personnes maxi.

 

TARIF

Stage 5 jours et demi (hors hébergement) : 420 euros/ personne (Tarif étudiant ou RSA 390€)

 

Confirmer votre inscription par l’envoi d’arrhes: 100 euros

à l’ordre de L’association Ocytocines envoyé à l’adresse :

Association Ocytocines, Laetitia Dhainault
7 bd bouquerie, 34700 Lodève

Ou par virement (en écrivant votre nom et date de stage dans l’objet )
je vous envoie l'iban sur demande.

 

HÉBERGEMENT sur place: 10€/nuit en supplément (en tente avec votre matériel ou dans la maloca sur un matelas déja sur place ou dans votre véhicule aménagé ) + 5 € d’adhésion au Val des Fées , à payer sur place. Possibilité de dormir en gite dans la région.

 

REPAS : Les repas sont partagés et chacun(e) apportera de quoi composer ensemble de délicieux repas (bio de préférence sans obligation). Si nous pouvons apporter des plats tout fait chez vous, ou faciles à cuisiner et à assembler c’est mieux. Une cuisine est à disposition pour réchauffer des plats. Nous composerons aussi des grandes salades avec ce que chacune aura apporté (vertes, colorées, fruitées en de merveilleuses créations ). Les gâteaux et boissons de toutes sortes sont bienvenus ! Nous ferons des courses communes si nécessaire en milieu de stage. ( Une liste d’idées et de répartition vous sera envoyé par email avant le stage)

Nombres de repas :

5 jours et demi : 5 matins, 5 midis, 5 soirs.

 

LIEU DU STAGE (voir photos sur le site https://asso-ocytocines.com/fr/stages-dete-voix-chant/)

Très beau lieu du Val des Fées, en pleine nature, bordé d’une rivière, avec les animaux, et qui accueillent avec chaleur et bienveillance de nombreux stages et rassemblements.

 

POUR SE RENDRE Au Val des Fées :
18 route du Mas Audran 34800 Lacoste.
Possibilité de covoiturage (me contacter)

 

DANS VOTRE SAC A DOS :

Un carnet pour écrire, des textes de chansons à partager en 2 exemplaires, des chansons que vous voulez chanter en solo en 2 exemplaires, un porte vue pour ranger ses textes. vos instruments de musiques ou tchik tchik pour les soirées.
Le sac de couchage, et un kway au cas où…une gourde. Une tenue souple et une paire de chaussures facile à enlever et remettre souvent et une paire de chaussure pour marcher. Votre tente.

 

CONTACT & INSCRIPTION : Laetitia 06 12 24 95 19
asso.ocytocines@gmail.com / www.asso-ocytocines.com / FB

Au plaisir de vous retrouver.